Личностные проблемы и неврозы

Личностные проблемы и неврозы

Личностные проблемы отражают социальную природу человека. С проблемами личностного развития сталкиваются многие люди. Личность имеет индивидуальное начало, свою уникальную неповторимую сущность, которая раскрывается в контексте социальных отношений, общения и деятельности.

Любому человеку предстоит социализироваться (адаптироваться, подстроиться, приспособиться к социуму), но не потерять при этом, а проявить и раскрыть свою индивидуальность. 

Но отношение к себе и к миру у человека сформировано не всегда гармонично. Последствием этого часто бывают различного рода эмоциональные проблемы, проблемы в отношениях, психосоматические заболевания, неврозы и т. д.

Решение личностных проблем и проблем личностного роста — необходимая часть жизни современного человека. Видов личностных проблем очень много: социальные, профессиональные, психологические.

 

Я работаю с широким спектром личностных проблем человека, они есть и у детей, и у взрослых. Я помогаю: 

  • Вернуть веру в себя, вкус к жизни, избавиться от депрессий и навязчивостей, психосоматических проблем. 

  • Помогаю справиться с тревогой и паническими атаками.

  • Разобраться в непростых отношениях с родителями, детьми, коллегами по работе, партнерами и супругами.

  • Справиться с личностными неврозами.

 

Психологические неврозы являются самый распространенной проблемой современного человека. Развитие невроза возможно и у детей, и у взрослых, у мужчин и женщин. Сильный невроз может начаться даже у счастливого, спокойного человека, так как в нашем мире много стрессов, а невроз и стресс тесно связаны.

 

Распространены неврозы сердца, горла, желудка, кишечника и других внутренних органов; неврозы напряжения, страха, тревоги, панические неврозы. Навязчивые движения, мышечный невроз, невроз сна, дыхания. Многие живут с неврозом по жизни. Видов неврозов так много, что уже в школе пора вводить курс «Как победить невроз». Я работаю с кратковременными невротическими состояниями и с хроническими неврозами.

 

Меня часто спрашивают, может ли невроз повлиять на состояние здоровья? Да, безусловно, невроз часто является причиной появления психосоматических заболеваний. Ведь нервная система является частью нашего тела. Поэтому так много нервных заболеваний и невротических расстройств, их еще называют неврозом тела или неврозом души. Невроз влияет на состояние здоровья, на либидо, на настроение, на общее состояние, на работоспособность. 

Неврозы бывают и у детей, и у взрослых. Часто два психологических заболевания идут рука об руку, например невроз и депрессия, невроз и панические атаки или ВСД и невроз.

Диагностика неврозов не составляет труда, если понимать, в чем суть невроза

Есть такой процесс импринтинг. Это образ, который запечатлевается в мозгу и в теле и превращается в устойчивую поведенческую программу. Это фиксация определенной информации в памяти и дальнейшая зависимость от нее. Зоолог Лоренц наблюдал за поведением гусей и заметил, что они повторяют все за своими родителями, но если вместо мамы сразу после вылупления гусенку подсунуть резиновый мячик, то гусенок этот предмет будет считать своей мамой. Так животное узнает, кем ему быть и как жить. У животных импринтинг необратим.

В детстве человек тоже копирует все вокруг. Так формируется его образ себя, его картина мира и его стратегии отношений с людьми. Что он скопирует — тем он и будет. Например, Маугли был воспитан животными и думал, что он животное, он был частью волчьей стаи. Ребенок растет в социуме, испытывает влияние семьи,  школы, вуза, улицы, интернета, друзей. Почти всегда в итоге он приспосабливается к миру и формирует образ себя. 

 

Прислушайтесь к себе. Какой/какая вы? Опишите устойчивые черты. Самые важные, основу вашей личности. Вы красивый, умный, смелый?

Секрет в том, что все это должно регулярно подтверждаться извне, миром, как в зеркале. Как бы вы отреагировали, если бы в очередной раз в зеркале не узнали бы свое отражение?

Как девочка узнает что она красивая и нужная? Ей об этом говорят в детстве родители, укрепляя ее уверенность. Потом ей говорят об этом парни, потом муж. У нее формируется образ себя: любимой, красивой и нужной кому-то.

 

И вот она считает себя очень красивой, она замужем, она его сокровище! Почему невроз может возникнуть? Например, если муж, который признавал ее красоту, вдруг бросит ее и женится на дурнушке, она рискует погрузиться в состояние невроза, так как рушиться ее образ себя, она больше «не отражается» в зеркале. Появляется признаки невроза, навязчивые мысли: «Кто я? Как жить дальше? Я недостаточно красивая? Я не нужная?». Могут начаться симптомы невроза:  неоправданная раздражительность, острые эмоциональные или психосоматические реакции, тревожность, фобии, панические атаки, ощущение бессилия, страх за здоровье, непонятные боли, проблемы со сном.

 

Если у вас начался невроз и вы понимаете, что это такое, то справиться с неврозом в домашних условиях возможно. Есть два способа, как убрать невроз.

Первый способ — восстановить свою прежнюю картину мира. Например, снова найти работу, на которой вас будут признавать умной, мужчину, который подтвердит, что вы красивая. Нужно вернуть ваши представления о себе и мире на место. Вот и ответ, как вылечить невроз самостоятельно.

 

Второй выход сложнее: признать, что вы бываете разной. Иногда умной, а иногда можете совершать глупые поступки. Нужно уметь менять свои представления о себе и о мире (это вообще хорошая профилактика неврозов). А затем заново сформировать свой образ я. Перекроить всю структуру психики и мышления. Тогда никакие формы неврозов не будут вам страшны. 

 

После невроза, даже если вы справились с ним сами, важно пройти профилактический курс психоанализа для предотвращения повторений. Ведь каждый следующий приступ невроза может все сильнее влиять на ваше здоровье и благополучие.

Запись на консультацию к Елене Юрьевне

Контакты

Адрес кабинета:

Нижний Новгород,  ул.Родионова, 20

Skype:  troitskayaelena

  • Facebook
  • Instagram